Hypertonie-Test nach Middeke
Ihre Punktzahl wird automatisch anhand der Auswahl Ihrer persönlichen Daten ermittelt. So können Sie sich über Ihre individuellen Hypertonieursachen und ihr persönliches Risiko informieren. Beachten Sie die unterschiedliche Bedeutung der verschiedenen blutdrucksteigernden Faktoren anhand der unterschiedlichen Gewichtung.
Geringes Hypertonie-Risiko
Empfehlung: Gelegentliche Blutdruck-Kontrolle, gesunden Lebensstil beibehalten
Mäßiges Hypertonie-Risiko
Achtung: Blutdruck häufiger kontrollieren und mit 1-2 Maßnahmen (hohe Punktzahlen) beginnen
Hohes Hypertonie-Risiko
Änderung des Lebensstils und der Verhaltensweisen sehr sinnvoll und effektiv. Mehrere Maßnahmen zur Senkung der hohen Punktzahlen angehen. Blutdruck-Kontrolle
Sehr hohes Hypertonie-Risiko
Umfassende Lebensstil-Änderung dringend notwendig und sehr erfolgreich zur Blutdrucksenkung. Blutdruck-Kontrolle
© Prof. Martin Middeke
Quelle modifiziert übernommen aus: Middeke, Bluthochdruck senken ohne Medikamente, TRIAS Verlag 1998
© Prof. Martin Middeke
Quelle modifiziert übernommen aus: Middeke, Bluthochdruck senken ohne Medikamente, TRIAS Verlag 1998
Dieser Hypertonie-Test nach Middeke dient ausschließlich Ihrer Information und ersetzt in keinem Fall eine persönliche Beratung, Untersuchung oder Diagnose durch einen approbierten Arzt. Informationen zu bestimmten Hypertonieformen, z.B. Praxis- bzw. Weißkittelhypertonie, Maskierte Hypertonie, Juvenile Systolische Hypertonie etc. finden Sie detailliert in der Hypertonie-App.
